samedi, 08 juillet 2023 07:41

Une Vélo école "inclusive" à Mulhouse

Écrit par

Vous avez peut-être déjà entendu le terme #inclusif associé à #mobilité ou à #véloécoleadultes et par ailleurs d'une politique #inclusive  par rapport à l' #handicap et aux publics dit #autistes..... Mais dans les fait de quoi parle t'on ? 

En moyenne 20% des personnes actives en France rencontrent des difficultés de mobilité dans leur vie quotidienne. On parle de difficultés rendant impossible ou limitant fortement les possibilité de déplacement sur le #territoire aussi de difficulté d'intégration.

Le vélo occupe aujourd'hui une place importante  parmi les offres de  #déplacement  alternatif aux  modes de transport classique pour se rendre au travail, aller à l'école , bouger facilement dans et hors des villes et même partir en vacances.

JL7

Cours de vélo adultes Maison des Familles Mulhouse 

Alsace Vélo École est régulièrement sollicité par un public de particuliers et d'associations pour encadrer des cours de vélo.
 
Faire du vélo c'est quelque fois juste un rêve !
L'exemple le plus récent sont cinq femmes qui fréquentent régulièrement la #maisondesfamilles de #mulhouse qui ont souhaité apprendre à faire du vélo. Elles avaient de la volonté et l'association leur à permit d'accéder de réalisé leur rêve. Toutes les conditions étaient réunit pour qu'on puisse ensemble atteindre l'objectif.  


 

 

 


Les trois blocs du socle commun de compétences du « Savoir Rouler à Vélo » (10 heures minimum d’apprentissage), qui peuvent peut être dispensés sur les temps scolaire, périscolaire, et extra-scolaire, sont les suivants :
• Bloc 1 : savoir pédaler (maîtriser les fondamentaux du vélo) – 2 à 5 h,
• Bloc 2 : savoir circuler (découvrir la mobilité en milieu sécurisé) – 3 h,
• Bloc 3 : savoir rouler (se déplacer en situation réelle) – 2 à 5 h

Le dispositif Savoir Rouler à Vélo (SRAV), vise à généraliser l’apprentissage du vélo pour les enfants du cycle 3 (notamment les CM1 et CM2), a été officiellement lancé le 17 avril 2019 : découvrez le site internet du SRAV.
L’apprentissage du vélo en milieu scolaire et le dispositif Savoir Rouler à Vélo ont fait leur entrée dans le Code de l’éducation (LOI n°2019-1428 du 24 décembre 2019 - art. 57).

Alsace Vélo École est maintenant autorisé, après signature d'une convention, à dispenser cette formation aux élèves du cycles 3 dans l'ensemble du Haut-Rhin.

La mesure la plus importante à prendre en compte pour choisir un vélo est la mesure de la longueur de votre entrejambe. Les enfants et les débutants doivent pouvoir poser les pieds à plat au sol tout en étant assis sur la selle. Cette  position dite de la #draisienne permet d'apprendre l'#équilibre à vélo qui est la base de l'#apprentissage du #vélo. 

Pour mesurer son entrejambe en cm :

  1. Trouvez quelqu’un pour vous aider,
  2. Se mettre debout, adossé à un mur, pieds nus, légèrement écartés (15/20cm), talons en contact avec le mur, le regard droit,
  3. Positionner une équerre d’au moins 30cm ou un support rigide doté d’un angle droit (livre…) contre le mur et les faire glisser entre vos jambes jusqu’à votre périnée en appuyant fortement.
  4. Mesurer la distance entre la partie supérieure de l’équerre ou du livre jusqu’au sol.
lundi, 26 septembre 2022 07:45

Expo du Vélo - Apprendre le vélo en Alsace

Écrit par

L'Expo du Vélo de Strasbourg un moment privilégié pour permettre au public de prendre contact avec les encadrants vélo  MCF de la région.
Certain  #MCF interviennent dans le cadre du programme  SRAV, proposent la Remise en Selle et d'autres disciplines du vélo.

Bas-Rhin (67)

Marie Laure HEITZ  - La cigogne à vélo 
François WESSBECHER - VTT Sensation 
Jean-Baptiste CLEVENOT - Trace Verte

 

Haut-Rhin (68)

Maxime GUICHARDON - Alsace Bike Tour
Patrice RICHERT - Bike Coach
François WESSBECHER - VTT Sensation 
Jean-Luc LEHMANN - Alsace Vélo École 
Luc BEDEZ - Go Loisir
Eric KUENY

jeudi, 22 septembre 2022 07:12

J'adore ce job d'Éducateur Mobilité Vélo !

Écrit par

Mercredi était une de ces journées qui m'a conforté dans mon choix de faire d'ici peu de l'enseignement du vélo un vrai  job à  temps plein. 
Durant cette journée, j'ai rencontré trois garçons et bien sur des parents et grands-parents qui comptaient sur moi pour passer un cap pour aider leur(s) enfant(s) à #roulersans roulettes ou #maîtriserlevélo.
Des profils et des cas vraiment différents à #Mulhouse, #Soultz et #Cernay. J'ai réussi à débloquer la situation en installant "l'équilibre" la confiance et la réussite "step by step".
Apprendre aux enfants et aux adultes à bien faire du vélo ça a du sens! 

Avis et Référencement : Vous avez fait appel à mes services n'hésitez pas à publier un commentaire sur Mybusiness  https://g.page/r/CSzb1W8LudiTEBA ou sur le Facebook (bandeau menu AVIS ). MERCI !

vendredi, 16 septembre 2022 14:06

Cours de vélo seniors : - Le voyage à vélo en projet

Écrit par

Beatrice a un projet : découvrir la #loireavélo, visiter les #châteaux, profiter de la nature et rencontrer des gens.
Pour avancer dans son entreprise elle a commencé par acheter un vélo de dame.
Cadre bleu, pneus demi-ballon blancs, selle et poignées marron, son vélo à fière allure.
Elle n'a plus enfourché une #bicyclette depuis un bon bout de temps et a eu des petits soucis de santé comme pas mal de monde à son âge.
Elle n'a pas peur et est bien déterminée à concrétiser son rêve. L'expérience se solde par une chute heureusement sans gravité au bas de son immeuble. 
Elle range son vélo dans son garage un peu désabusée !

Cette histoire aurait pu s'arrêter là mais Béatrice à la bonne idée de faire des recherches sur le web et finit par trouver un Moniteur VTT (Moniteur Cycliste Français) #alsacebiketour qui lui a transmis les coordonnées d'Alsace-Vélo-École également membre du syndicat des #mcf et basé à Riedisheim.

Le 15 septembre Jean-Luc est au domicile de Béatrice. Avant de s'élancer l'éducateur mobilité fait le contrôle de sécurité du vélo. Les pneus sont largement sous-gonflés, les freins AV et AR freinent bien, il n'y a pas de jeux anormaux et les bouchons du guidon sont en bon état. 
On passe au fonctionne : le guidon est un peu de travers (sans doute à cause de la chute) et la selle mérite d'être redescendue pour s'assurer qu'à l'arrêt Béatrice puisse poser les pieds au sol en toute sécurité.

Jean-Luc donne quelques conseils pour débuter la séance de #RemiseenSelle
On travaille les bases et Béatrice progresse tranquillement. Après 1 heure de vélo entrecoupée de pauses, nous faisons un bilan de progression et programmons la prochaine séance. 
Il y aura un peu de pain sur la planche pour Béatrice qui devra s'exercer à pratiquer le vélo 1/2 heure par jour et reproduire les exercices de freinage, d'arrêts sur le plat et de virages en attendant le prochain cours d'ici une dizaine de jours.

 


 

vendredi, 05 août 2022 07:41

Pause estivale " Vélo-École" août 2022

Écrit par

La "Vélo-École" s'octroie une petite pause estivale courant août 2022.
La reprise des cours sera effective à partir du 5 septembre 2022.
Merci de privilégier vos demandes de cours particulier et collectif par courriel à l'adresse suivante Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Cordialement

Jean-Luc Lehmann
Animateur Mobilité Vélo 

vendredi, 22 juillet 2022 18:14

Le Programme Génération Vélo, qu’est-ce que c’est ?

Écrit par

 

Il s’agit d’une enveloppe de 21 millions d’euros alloués sur 3 ans au financement d’actions en lien avec le Savoir Rouler à Vélo.

Ce programme prévoit notamment :

  • une prise en charge financière des formations d’intervenants – mode de fonctionnement en cours de définition.
  • une prise en charge financière d’une partie des prestations de SRAV auprès des jeunes (montant de 50% de la facture de l’intervenant avec un plafond maximal de 850€).

Quel est le financement accordé ?

Le financement de Génération Vélo correspond à 50% de la facture de l’intervenant dans la limite de 850€ de prise en charge maximum. Les 850€ correspondent donc à ce qui sera perçu en remboursement par la collectivité qui présentera la facture acquittée de l’intervenant à hauteur de 1700€. Pour un montant supérieur, les 850€ constitueront le plafond. Pour le milieu scolaire, les financements s’adressent prioritairement à des classes de CM1 / CM2 avec éventuellement (à confirmer) une tolérance pour les CE1 / CE2. La prise en charge s’appliquera pour des factures concernant le passage d’un cycle dans son intégralité (bloc 1,2, 3) ou juste du bloc 3.

Quel est le fonctionnement ?

Les collectivités (communes et communautés de communes) peuvent demander à bénéficier d’un financement pour les prestations auprès des jeunes (milieu scolaire, périscolaire, extra-scolaire).  Attention : les écoles ne peuvent pas s’inscrire directement et doivent passer par leur commune.

Des animateurs régionaux dédiés à Génération Vélo se chargent de l’articulation entre collectivité et intervenants, avec notamment : des entretiens avec les collectivités intéressées, la validation des inscriptions des intervenants, le traitement des dossiers permettant la réalisation de la prise en charge financière. C’est la collectivité qui percevra le financement de la part de Génération Vélo (soit 50% du montant de la prestation avec un maximum de 850€ remboursés).

Parents ou grand-parents profitez de cette période de vacances pour offrir un ou plusieurs cours de vélo à vos enfants ou petits enfants.

Le vélo sera certainement plus présent à l'école dans les années à venir et un cap sera à passer.
Pour éviter tous stress je vous propose d'accompagner votre enfant ou petit-enfant individuellement pour acquérir les bases technique du vélo de manière pédagogique et professionnel.

Mes atouts : Adaptation, efficacité, sécurité, expertise !

                   - Je m'adapte au niveau de pratique (ex: enfants n'ayant jamais fait de vélo)
                   - Je met à disposition des vélos adaptés à la morphologie des enfants gage de sécurité  
                   - Bénéficiez de mon expertise et de mon savoir faire de + 25 ans d'enseignement du vélo aux enfants.

IMG2531 petits-velo-alsace-velo-ecole

 

dimanche, 10 juillet 2022 11:25

Alsace Vélo École était à Aspach-le-Bas

Écrit par

Pour assurer le bon déroulement d'un cours je doit trouver un lieu adéquat en fonction des impératifs du jour. pour donner des cours particulier. Parmi les paramètres à prendre en compte est la présence de zone ombragé qui permet un déroulement correct de la séance. C'est souvent dans les village qu'il est le plus difficile de trouver des lieux adaptés. Avec le réchauffement climatique des lieux ombragés comme  l'Espace Joséphine à Aspach-le-Bas dispose sont une vraie bénédiction . Cette place en légère pente se prête parfaitement à l'apprentissage du vélo pour les débutants. 

#Espacejoséphine #aspachlebas #place #véloécole
 

Page 2 sur 4